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皮蛋瘦肉粥   
用隔夜飯爐火慢熬

材料:
豬後腿肉或里肌肉切成絲,(先入冷凍庫約一小時候取出,順紋切片然後逆紋切細絲),可以加入少許米酒、白胡椒粉和鹽及玉米粉拌勻,入鍋前拌麻油。
皮蛋preserved duck egg兩顆去殼後,刀子先抹油才不會沾黏皮蛋溏心將皮蛋切成小塊。
排骨兩塊
薑切成2-3片或切成細絲
隔夜冷藏白飯五碗
葱切成粒或葱絲
鹽少許
皮蛋瘦肉粥將1量杯的米洗淨,瀝乾水分後加入其中一顆皮蛋放入米中搗碎,加入米酒攪拌,一匙的花生油和1/4小匙的鹽拌勻,先放冰箱冷藏。另一個改變米粒組織的方式,把洗好的米事先放入冷凍庫冷凍。

做法:

  1. 冷水入排骨至滾燙去血水後,移放入煮開的熱水中,加入薑片煮約二十分鐘熬成高湯。
  2. 高湯先大火煮滾,再將隔夜冷藏的白飯放入稍微攪拌幾下,當高湯再次滾開後,轉成小火蓋上鍋蓋悶熬約二十分鐘後,掀開蓋子不停的攪拌至濃稠。
  3. 加入肉絲等變色後,加點鹽調味,最後再加入皮蛋粒及葱粒。廣東式餐廳會搭配油條、花生和榨菜丁及蔥花一起食用。

Instant pot做法:

材料:
豬後腿肉或里肌肉切成絲 (先入冷凍庫約一小時候取出,順紋切片然後逆紋切細絲),加入少許米酒、白胡椒粉和鹽及玉米粉拌勻,入鍋前拌麻油。
皮蛋preserved duck egg兩顆去殼後,刀子先抹油才不會沾黏皮蛋溏心,將其中一顆皮蛋成小塊丁狀。
排骨兩小塊
薑切成2-3片或切成細絲
白米1杯和滾水5杯
葱切成粒或葱絲
鹽少許

  1. 排骨先用冷水入鍋煮開後去浮沫洗淨瀝乾放入instant pot內鍋中。
  2. 將1量杯的米洗淨,瀝乾水分後加入其中一顆皮蛋放入米中搗碎,加入米酒1T攪拌,加入滾水後也放入instant pot中蓋上蓋子,按congee(約10分鐘)鍵,直到烹煮完成氣閥卸完氣後按cancel鍵。
  3. instant pot蓋子打開按Saute鍵,煮好的稀飯中加入一半的皮蛋塊和鹽調味,續入豬肉絲輕輕拌勻煮約5分鐘至喜歡的濃稠度後按cancel鍵。
  4. 最後再加入剩下的皮蛋塊及葱粒。可以搭配油條、花生和榨菜丁及蔥花一起食用。

 

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    MyJourney123 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()